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Mettez-vous au vert avec SpotPink
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Du phubbing à la détox. digitale, comment s'y prendre ?

De quoi s'agit-il et êtes-vous concerné(e) ? On vous répète sans cesse : « Lâche ton portable ! » ; « Tu vas perdre la vue à force d’être sur tous ces écrans ! » ; « Profite du moment présent et lève un peu la tête !…
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#Infographie Etude sur la prévalence du 'FoMO' et le 'SME' en France

Le FoMO « Fear of Missing Out » désigne la peur de manquer une nouvelle importante (issue de l’actualité en général ou de l’activité de ses amis), de ne pas avoir connaissance d’un évènement qui constituerait une opportunité…
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Souffrez-vous du syndrome #FoMO ?

Le syndrome FoMO, la peur constante de manquer une nouvelle importante ou un événement quelconque qui puisse donner une occasion d'interagir socialement et, la peur de regretter d'avoir pris la mauvaise décision sur la gestion de son temps. Le…
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#DetoxDigitale : se ressourcer pour mieux se reconnecter

La révolution numérique L’apparition du numérique a révolutionné notre rapport au quotidien. En effet, nous ne passons plus une journée sans consulter nos messages sur notre téléphone portable, traiter nos e-mails ou encore examiner les actualités…